keep免费版本是一款专门针对健身爱好者开发设计的手机软件,在这款软件中,用户可以获取到超多有关于健身的信息。它从某种意义上来说可以看作为健身杂志,但是信息,资料等等都比市面上任何一款健身杂志齐全。并且,手机的便捷也可以让用户随时随地进行浏览学习,非常方便。除此之外,你还可以在keep免费版本中看到各种健身教学视频,所有的视频都提供超高清画质,并且还有专业教练为你讲解,让你在家也可以跟着视频进行学习。你还可以在keep上设定好目标,它会每天按时提醒用户,并且监测用户的数据。你还可以在这里的交流互动板块与其他用户在线沟通,互相交换健身心得,说不定你还可以在这里结识有着相同兴趣爱好的好友。如果你对这款软件感兴趣的话不妨现在就下载亲自体验一下吧,相信你一定会爱上这款软件的。
keep免费版本软件特色
根据使用场景、健身目的、是否有器材,安排各种训练计划。4分钟就可以完成一次健身训练
所有的动作都配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述,让您快速开始
权威健身专家把控内容,为大家制定科学的健身计划
热门城市的有趣跑步路线,让跑步更有趣
如果可能,每天选择跑步、骑车或步行上下班,并使用Keep实时记录运动量,轻松实现当天的运动目标
Keep只需要一个平台,记录健身、跑步、骑行、计步数数据,全面了解您的运动数据
跑步声音,引导您的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴您
多种健身训练供您选择
针对不同人群的训练计划,多种健身器材与阶段健身目标相结合,适合最广泛的健身场景
分享体育成果,共同进步
拍照记录每天的变化,分享好友,互相鼓励,运动在Keep运动社区不再是孤独的坚持
全面记录用户移动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步器、跑步机等数据都可以记录下来,形成一个数据中心,全面了解你的运动情况
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